經過三日兩夜的訓練活動，包括競技、歷奇、遠足及定向等，領袖生同學對團隊及隊員有更深入的了解，也更了解自己的長短處，亦掌握不同的領導技巧。領袖生幹事會成員更自行規劃及帶領活動，為將來成為更出色的學生領袖做好準備。
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